Lemon atau buah Jeruk Limau dipercaya kaya akan manfaat baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan kulit kita. Lemon / Jeruk limau memiliki Kandungan vitamin B, vitamin C, fosfor dan karbohidrat yang mampu mencegah dan menghilangkan jerawat serta membuat wajah tampil lebih bersih, dan bebas flek hitam. Maka ketika buah lemon menjadi menu dalam Lemon infuse water , sudah bisa dipastikan akan sangat baik untuk dijadikan sebagai asupan nutrisi untuk kecantikan kulit kita lho. Seperti yang dijelaskan dalam laman ehow.com, vitamin C yang dikandung lemon sangatlah tinggi. Nah, sepeti yang mungkin sudah sista ketahui, vitamin C memang sangat dibutuhkan untuk kesehatan dan kecantikan kulit, baik tubuh maupun wajah.
Selain itu Lemon juga sangat baik untuk kesehatan rambut. Kandungan dalam lemon sangat baik untuk merawat kesehatan kulit kepala dan juga rambut. Manfaat lemon untuk rambut sangat banyak, diantaranya yaitu dapat mengatasi rambut rontok. Rambut rontok biasanya disebabkan oleh ketombe dan kerusakan pada akar. Air perasan lemon juga sangat bermanfaat untuk mengurangi berat badan. Kemudian lemon juga bermanfaat untuk diet loch. Manfaat lemon untuk diet masih dianggap mitos, padahal ini adalah fakta. Lemon bisa membantu memperlancar metabolisme tubuh. Untuk menggunakan lemon sebagai penurun berat badan, caranya sangat mudah campurkan jus lemon dengan sedikit madu dan air, minum dua kali sehari, pagi hari dan siang hari.
Manfaat dari buah lemon yang terakhir yaitu untuk mengobati maag. Pasti banyak dari Anda yang tidak percaya bahwa lemon dapat mengatasi maag. Manfaat lemon untuk maag memang sudah terbukti. Lemon bersifat basa, sedangkan lambung yang maag bersifat asam, jadi basa bertemu asam akan normal. Lemon yang diminum setiap hari ternyata mempunyai manfaat yang sangat banyak untuk tubuh, terlebih untuk kecantikan.
Dalam menggunakan lemon ada dua cara, yaitu dengan memanfaatkan air perasan jeruk dan juga irisan jeruk nya. Keduanya memberikan manfaat yang sama, hanya saja penggunaannya yang berbeda sesuai dengan manfaat yang akan di manfaatkan. Karena itulah, infuse water dengan bahan lemon bisa menjadi salah satu jenis infuse water yang paling direkomendasi kan dan sering dibuat seta dikonsumsi. Mengkonsumsi Lemon dengan cara infused Water berarti memanfaatkan keduanya bagian dari lemon, yaitu airnya dan juga irisan buah nya. Nah tidak ada salahnya kan sista-sista mencoba membuatnya dan mengkonsumsinya secara teratur. Bahkan jika perlu, sista bisa mengkonsumsinya setiap hari guna mencukupi kebutuhan vitamin C untuk tubuh sista. Karena dengan vitamin C yang ada dari lemon dalam infuse water, kulit kita pun akan terjaga kesehatan dan kecantikannya. Nutrisi vitamin C yang tercukupi akan membuat kulit kita tetap cerah, makin cerah, anti kusam dan tidak kering, dan pastinya selalu tampak segar meskipun kita jarang mengaplikasikan lotion pada kulit. Satu cara praktis dan simpel yang tentunya aman karena dilakukan dari 'dalam' dengan mengkonsumsi lemon infuse water secara teratur.
Tetapi bukan berarti Infused water dengan rasa buah lainnya tidak direkomendasikan yah sis…bukan begitu cara berfikirnya..:) segala macam buah-buahan memiliki kandungan vitamin dan manfaat berbeda-beda bagi tubuh kita. Baik itu strawberry, apel dan lainnya tetap bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit kita. Yang salah itu jika kita tidak mengkonsumsi buah sama sekali atau kurang asupan buahnya. Karena terkadang kita juga malas mengkonsumsi buah-buahan secara langsung, mungkin juga bosan dengan rasa buahnya, maka tidak ada salahnya mencoba infused water ya. Cara membuatnya pun sangat mudah, hanya bermodalkan buah, air putih dan tentunya water botlle nya yah. Sekarang sudah banyak sekali dijual water bottle with fruit infuser dengan harga yang sangat terjangkau, jadi gak perlu kuatir lagi untuk mewujudkan mengkonsumsi infused water yah sista. Sista semua bisa berexperimen dengan aneka rasa buah yang sista suka…selamat berinfused water ria…^__^
